Hardloopbegeleiding:

Ben jij een hardloper die het marathon avontuur wil aangaan of zijn PR wil verbeteren en op zoek is naar een trainingsschema en begeleiding. Dan is hardloopbegeleiding hardlopen enzo echt iets voor jou.  De eerste maand begeleiding en schema is gratis.  Ik heb zelf 20 jaar ervaring op het gebied van hardlopen en verwent marathonloopster. Daarnaast ben ik hardlooptrainer.

Je bent ook van harte welkom als je een beginnende hardloper bent en onder begeleiding wilt hardlopen! Vul het reactieformulier in. Ik neem dan contact met je op en kijken wij samen of hardloopbegeleiding ook echt iets is voor je. Na dit gesprek vul je een uitgebreid intakeformulier in en ga ik aan de slag met je eerste schema. Je krijgt een uitgebreide toelichting hoe we aan de slag gaan om jouw doel te verwezenlijken. 

Wat houdt de begeleiding in:

• Intakegesprek 
• Elke vier weken een nieuw schema, op maat gemaakt naar jouw wensen en behoefte.
• Je krijgt feedback van je trainingen.  
• Regelmatig app contact en e-mail contact
• 1 keer per 6 weken 1 op 1 training
• Video-analyse looptechniek  (optioneel)

We gaan ervoor zorgen dat jij  plezier hebt in het hardlopen. Dat jij je doel gaat halen. Dit kan een eerste marathon zijn of verbetering van je persoonlijk record of gewoon lekker hardlopen en toewerken na een eerste 5 km of 10 km!  Voor elk wat wils. 

Wat kost het? 

De begeleiding kost € 30,- per maand. Eerste maand is gratis!

Heb je vragen, dan ben ik bereikbaar op telefoonnummer: 06-437 555 91